Finde deinen richtigen Weg
zu mehr Luft in deinem Alltag
Beide Angebote basieren auf derselben Methode: Wir schauen gemeinsam auf deinen Alltag und erarbeiten einen individuellen Entlastungsplan. Der Unterschied ist, wie viel Begleitung du dir danach wünschst.
Entlastungsweg
6-wöchige 1:1-Begleitung
- 6 × 60 Min. persönliche 1:1-Gespräche (wöchentlich)
- Individueller Entlastungsplan als Spiral-Workbook
- Persönliche WhatsApp-Begleitung zwischen den Terminen
- Mama Journal für tägliche Reflexion
- Goldene Mama-Kette als sichtbares Symbol
- Laufende Anpassung der Maßnahmen
Einführungspreis bis 31.12.2026 · Ratenzahlung möglich
Entlastungsweg ansehenEntlastungsplan
Einzelgespräch + Workbook
- 1 × 60 Min. persönliches Gespräch (Telefon oder Zoom)
- Individueller Entlastungsplan als Spiral-Workbook
- Gemeinsame Erarbeitung deiner Entlastungsschwerpunkte
- Konkrete Mikroentlastungen für euren Alltag
- Beide Elternteile willkommen
- Du setzt den Plan selbstständig um
Einführungspreis bis 31.12.2026 · Inkl. 60-Minuten-Gespräch
Entlastungsplan ansehenWelches passt zu dir?
Welches passt zu dir?
Hier siehst du auf einen Blick, was dich bei jedem erwartet.
Entlastungsplan
299 €
Entlastungsweg
549 €
Für 250 € mehr bekommst du 5 weitere Gespräche, WhatsApp-Begleitung, Mama Journal, Goldene Mama-Kette und die laufende Anpassung der Maßnahmen.
Finde deinen richtigen Weg
Welcher Weg passt zu dir?
Der Entlastungsweg passt zu dir, wenn…
du dich im Alltag dauerhaft belastet fühlst und dir jemanden an deiner Seite wünschst. Wenn du weißt, dass es allein schwer ist, Veränderungen durchzuziehen, und du über sechs Wochen begleitet werden möchtest.
Der Entlastungsplan passt zu dir, wenn…
du dir zutraust, einen ausgearbeiteten Plan selbstständig umzusetzen. Du brauchst Klarheit und einen konkreten Plan, aber keine wöchentliche Begleitung.
Noch unsicher?
Lass uns gemeinsam herausfinden, was zu dir passt. Starte mit der kostenlosen Entlastungsanalyse oder buche direkt ein unverbindliches Erstgespräch.